为缓解社区居民日常工作与生活压力，促进邻里交流与心理调适，依托 “民生微实事・大盆菜” 惠民项目，2026年5月17日上午，由吉华街道丽湖社区党委主办的丽湖社区“心灵驿站”社区心理关爱活动之“镜遇美好・指尖疗愈”奶油胶镜子DIY心理团辅活动顺利开展。

　　上午10时心理团辅活动以趣味破冰游戏开场，快速消除居民间的陌生感，帮助大家放松身心、拉近邻里距离。随后，讲师围绕“自我接纳、情绪舒缓、人际联结”核心内容，结合镜子的象征意义，引导居民正视自我、发现自身闪光点，以积极心态面对生活。教学环节，讲师细致讲解奶油胶使用技巧、饰品搭配思路及注意事项。

　　自由创作环节，居民们充分发挥想象力，挑选喜爱的奶油胶颜色与配饰，专注涂抹塑形、搭配装饰，将普通镜子打造成独一无二的手作作品，每一面镜子都承载着大家的情感与心意。创作过程中，居民们相互交流灵感、彼此协作，在互动中增进了邻里情谊，感受着手工创作的治愈力量。

　　作品完成后，多位居民主动分享创作理念与活动感受，大家纷纷表示，专注创作的过程有效释放了烦恼与压力，不仅收获了精美的手作，更在心理引导中学会了情绪舒缓与自我接纳。活动最后，全体人员手持作品合影留念，定格下这份温暖与美好。

　　本次活动由龙岗区吉华街道社区“民生微实事•大盆菜”项目专项经费资助。

解压游戏

讲师讲解心理学知识——压力与心理健康

奶油胶镜子DIY手作进行中

作品展示与分享

活动结束合影留念