为丰富长者精神文化生活，帮助辖区长者做好情绪管理、舒缓身心，增进邻里温情，依托“民生微实事・大盆菜”惠民项目，2026年6月10日上午，由吉华街道丽湖社区党委主办的丽湖社区“心灵驿站”社区心理关爱活动之“芳囊送福，端午安康”长者香囊手作心理团辅活动在丽湖社区党群服务中心顺利举办。

　　上午10时，活动以怀旧游戏“岁月留声机”暖心开场，熟悉的趣味互动唤醒了大家的集体回忆，现场欢声笑语不断，有效拉近了彼此距离，让长者们快速放松下来。随后进入“心灵驿站”科普环节，讲师向长者们讲解老年情绪管理、健脑养生知识以及实用的心理调适技巧，引导大家学会科学调节情绪、关爱自身身心健康。

　　紧接着便是端午香囊手作体验环节。讲师先为大家讲解端午传统民俗文化，逐一介绍制作香囊所用各类药材的功效与作用，讲解香囊承载的平安健康的美好寓意。讲解完毕后，长者们兴致盎然地挑选香料、亲手搭配组合，用心制作饱含安康祝福的专属香囊。制作过程中，大家互相探讨、互帮互助，沉浸在手作乐趣之中，在慢节奏的体验里平复心绪、舒缓压力。

　　手作完成后，现场处处洋溢着欢乐祥和的氛围，长者们看着亲手制作的香囊，脸上满是喜悦。大家纷纷表示，此次活动既了解了传统端午文化与药材知识，又学到了身心调节小方法，动手制作香囊的过程更是惬意又治愈。活动最后，全体参与人员集体合影留念，定格温馨瞬间。

　　本次活动由龙岗区吉华街道社区“民生微实事·大盆菜”项目专项经费资助。

岁月留声机互动游戏

讲师讲解心理健康知识

香囊包发放

活动结束合影留念